Bien-être

Un sommeil réparateur, une étape cruciale pour se sentir bien au quotidien

L’un des moyens pour se sentir en forme toute la journée, c’est d’avoir un sommeil réparateur. C’est ce sommeil qui assure la protection de... Lire plus »

Quels sont les avantages du modelage corporel aux huiles relaxantes ?

Notre bien-être psychologique et corporel n’est pas à ignorer. Nous sommes souvent exposés au stress et à l’anxiété au quotidien. Ce sont des maux... Lire plus »

Infrathérapie : quels sont en fait les bienfaits sur la santé ? 

L’infrathérapie est une pratique qui a gagné en popularité au cours de ces dernières années. Elle consiste à s’installer dans un sauna infrarouge conçu... Lire plus »

Problème digestif : connaissez-vous l’eau structurée ?

Vous rencontrez un problème digestif ? Avez-vous déjà entendu parler de l’eau structurée ? Il s’agit d’une eau dont les molécules et les atomes... Lire plus »

Beauté/bien-être : le développement des produits cosmétiques à base de CBD

L’utilisation des produits cosmétiques prend chaque jour de l’ampleur, et les recherches scientifiques ne cessent de croître dans le domaine. Dans le but d’avoir... Lire plus »

Pourquoi opter pour une séance de soins énergétiques ?

Mais savez vous ce qu'est un soin énergétique ? Celui-ci apporte du bien être à la personne qui le reçoit. Détente, lâcher prise, relaxation du... Lire plus »

4 Recommandations pour éloigner le stress

Concrètement, le stress, c’est quoi ? Le stress correspond à notre système d’alerte de l’organisme. Il a pour finalité de pouvoir faire face à un... Lire plus »

5 raisons de recourir à l’e-cigarette pour arrêter de fumer !

Depuis son entrée sur le marché français dans les années 2000, l’e-cigarette a connu depuis lors un engouement sans précédent. Encore appelée la cigarette... Lire plus »

Alimentation pour les sportifs : que manger pour s’améliorer ?

L’activité sportive exige du sportif une bonne alimentation pour se performer. En effet, le sportif dans sa discipline doit donc maîtriser et contrôler son... Lire plus »

Les 10 bénéfices du yoga sur la santé

Les personnes qui s’adonnent à la pratique du yoga le font dans le but d’adopter un mode de vie philosophique. Ce mode de vie... Lire plus »