
Lorsqu’il s’agit de préserver notre santé, il faut surveiller régulièrement divers indicateurs clés. Il y a en effet un nombre incalculable de paramètres à notre santé liés avec d’autres paramètres extérieurs comme le tabac. On peut alors s’intéresser à la liaison entre le taux de gamma GT (Gamma Glutamyl Transférase), une enzyme présente principalement dans le foie et impliquée dans le métabolisme des acides aminés et le tabac.
Sommaire
L’importance des taux de gamma GT pour la santé hépatique
Pour bien comprendre ce que sont les gamma GT et leur rôle dans notre organisme nous allons nous pencher sur leur fonctionnement et leur implication dans notre santé hépatique.
Les gamma GT : qu’est-ce que c’est ?
Les Gamma Glutamyl Transférases (GGT) sont des enzymes présentes dans divers tissus de notre organisme, notamment le foie, les reins et le pancréas. Leur principale fonction consiste à faciliter la dégradation et la synthèse des acides aminés, essentiels au bon fonctionnement de notre corps. Le taux de gamma GT est un indicateur clé de la santé hépatique, car il peut révéler des anomalies ou des maladies hépatiques ( c’est à dire sur le foie).
Causes et conséquences d’un taux élevé de gamma GT
Un taux élevé de gamma GT dans le sang peut être le signe d’une consommation excessive d’alcool, d’une hépatite, d’une stéatose hépatique (accumulation de graisse dans le foie) ou d’autres affections du foie. Les médicaments et certains suppléments peuvent également influencer les taux de gamma GT.
Un taux élevé de gamma GT peut entraîner diverses complications, dont la cirrhose du foie, l’insuffisance hépatique, voire le cancer du foie dans les cas les plus graves. D’où l’importance de consulter son médecin traitant et de réaliser un bilan hépatique en cas de doute.
Le tabagisme et les taux de gamma GT : quel lien ?
Maintenant que nous avons une meilleure compréhension de l’importance des taux de gamma GT pour notre santé hépatique, intéressons-nous à la question centrale de cet article : existe-t-il un lien entre le tabagisme et ces taux ?
Impact du tabagisme sur les taux de gamma GT
Des études ont montré que le tabagisme peut effectivement influencer les taux de gamma GT. En effet, la cigarette contient de nombreux composés toxiques qui peuvent endommager le foie et augmenter notre risque de maladies hépatiques. De plus, la nicotine présente dans la fumée de cigarette peut également augmenter le stress oxydatif et l’inflammation, ce qui peut impacter le bon fonctionnement du foie et, par conséquent, les taux de gamma GT.
Comment le sevrage tabagique peut-il influencer les taux de gamma GT ?
Arrêter de fumer présente de nombreux avantages pour notre santé vous le savez, dont la réduction du risque de maladies hépatiques. En diminuant ou arrêtant complètement la consommation de cigarettes, on diminue l’exposition aux composés toxiques et à la nicotine, ce qui peut permettre au foie de mieux fonctionner et de réguler les taux de gamma GT au sein de votre corps. Il est donc possible d’observer une diminution du taux de gamma GT après l’arrêt du tabac.
Comment contrôler et prévenir les taux élevés de gamma GT ?
Pour limiter un taux de gamma Gt élevés, avoir un vie saine est évidemment la solution à privilégier. Pour cela :
- Limiter la consommation d’alcool et préférer une consommation modérée et occasionnelle.
- Arrêter de fumer ou du moins, réduire sa consommation de cigarettes.
- Adopter une alimentation équilibrée, riche en fruits, légumes, protéines maigres et graisses saines.
- Utiliser des astuces de Grands-mères pour faire baisser les Gamma GT.
- Pratiquer une activité physique régulière pour favoriser le bon fonctionnement du foie et maintenir un poids santé.
En espérant que cet article vous aura aidé à y voir plus clair entre la relation Gamma GT et tabac.